Effektive Hilfe für gesunde Muskeln

Um sich gesund und stark zu fühlen, brauchen wir ein gewisses Level an Fitness und einen starken Bewegungsapparat, der unseren alltäglichen Anforderungen entspricht. Dabei geht es nicht darum, ein tolles Sixpack zu haben, sondern aktiv durchs Leben zu gehen und Knochen und Gelenke nicht übermäßig zu belasten. Da der Körper bereits circa ab dem 30. Lebensjahr beginnt, Muskelmasse schneller ab- als aufzubauen, ist der Erhalt gesunder Muskeln mit fortschreitendem Alter eine immer bewusstere Anstrengung. Mit der richtigen Ernährung und gesunder Bewegung lässt sich diese Aufgabe aber gut meistern und als entspannte sportliche Aktivität mit FreundInnen auch angenehm gestalten.

"Es ist nicht wenig Zeit, die wir haben, sondern viel, die wir nicht nutzen."

Seneca


Funktionen von Muskeln

Muskeln sind nicht nur die Radlerwaden von Menschen, die viel Fahrrad fahren oder der beeindruckende Bizeps jener, die täglich im Fitnessstudio trainieren, sondern auch essenzielle Bestandteile unseres eigenen Körpers, die wir für seine grundlegendsten Funktionen benötigen. Muskeln sind ganz grundlegend kontraktile Organe, die sich zusammenziehen können und liegen je nach den speziellen Anforderungen in unterschiedlicher Form in verschiedenen Körperteilen vor. Einige Muskeln können wir bewusst bewegen, über andere wie die Muskulatur von Herz und Lungen haben wir überhaupt keinen Einfluss. Sie arbeiten kontinuierlich weiter, auch wenn wir den Körper entspannen oder schlafen.

Muskeln ermöglichen uns Bewegung und versetzen uns in die Lage, Kraft auszuüben, sie schützen aber auch unseren Körper vor Verletzungen und sorgen dafür, dass Knochen und Gelenke nicht übermäßig beansprucht werden. Wenn ungenügend oder ungleiche Muskeln vorhanden sind, kann das dazu führen, dass wir die Belastung mit mehr Druck auf Knochen und Gelenke ausgleichen und diese übermäßig beansprucht werden.

"Wache entschlossen auf und gehe mit Zufriedenheit ins Bett."

Dwayne Johnson


Muskeln nachhaltig stärken

Im Kindes- und Jugendalter sind die meisten Menschen von sich aus sehr aktiv und verfügen über eine gesunde Muskelmasse. Diese schwindet aber mit zunehmendem Alter zusehends, was die Beweglichkeit und die Sicherheit der Fortbewegung deutlich verschlechtert. Wenn dann im Alter jeder Schritt schmerzt, weil Gelenke und Knochen nicht mehr mitspielen, kann es erst recht schwerfallen, Muskeln aufzubauen und instand zu halten. Wer schon einmal verletzungs- oder krankheitsbedingt ein paar Wochen ohne viel Bewegung verbringen musste, kann nachvollziehen, wie schnell sich hart erarbeitete Muskeln bei Nichtbenutzung wieder zurückbilden.

Um so lange wie möglich gesunde Muskeln zu erhalten, ist tägliche Bewegung unerlässlich. Dabei muss es nicht gleich eine Stunde im Fitnessstudio sein, schon alltägliche Kleinigkeiten wie Treppensteigen oder das Tragen von Einkaufstüten können die Muskeln anregen. Besonders gut sind aber knochenschonende Bewegungsformen wie Schwimmen oder Gymnastikübungen, bei denen mit dem Eigengewicht des Körpers gearbeitet wird. Beim Schwimmen wird ganz besonders der ganze Körper gefordert und angeregt, vom Hals bis in die Zehenspitzen. Sanfte Sportarten sind nicht nur für ältere Menschen gut geeignet, sondern bieten auch die Möglichkeit für eine soziale Begegnung und bringen ein geringeres Verletzungsrisiko mit sich.

"Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht noch immer geschwinder, als jener, der ohne Ziel umher irrt."

Gotthold Ephraim Lessing


Die richtige Ernährung für gesunde Muskeln

Um mit ausreichend Bewegung und dem richtigen Training unsere Muskeln stärken und weiter aufbauen zu können, muss unser Körper auf wichtige Bausteine, die für Aufbau und Erhalt der Muskeln vonnöten sind, zurückgreifen können. Dazu gehören in erster Linie Eiweiße, die auch als Proteine bezeichnet werden. SportlerInnen, die einen besonders schnellen Muskelaufbau bewirken wollen, nehmen Proteine oft in Form von Molkepulver ergänzend zu sich. Die meisten Menschen werden aber über Nahrungsmittel wie Fleisch, Fisch, Milchprodukte oder Hülsenfrüchte ausreichend mit Eiweißen versorgt und müssen keine speziellen Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.


Magazin-Beitrag: Energie durch die richtige Ernährung

Viele Menschen setzen Kohlenhydrate mit Gewichtszunahme und einer ungesunden Ernährung gleich. Dabei sind auch sie für das Funktionieren unserer Muskeln unabdingbar. Umso mehr Muskeln jemand hat, desto mehr Kohlenhydrate braucht er oder sie, denn die Muskeln müssen ständig mit der daraus gewonnenen Energie versorgt werden, sogar dann, wenn sie sich im Ruhezustand befinden. In Brot, Nudeln, Kartoffeln oder Reis nehmen die meisten von uns eine ausreichende Menge an Kohlenhydraten zu uns.

Weiterhin brauchen gesunde Muskeln gute Fette wie Omega-3-Fettsäuren, die sich in Fisch, Walnüssen sowie in pflanzlichen Ölen aus Raps, Oliven oder Leinsamen finden. Auch Mikronährstoffe wie Magnesium, Vitamin D oder B-Vitamine sind für die allgemeine Muskelgesundheit wichtig.

"Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer."

Ovid


Hericium Vitalpilz Kapsel Bio
Abgestimmte Mischung aus Pulver und Extrakt des Bio Hericium Vitalpilzes. Für optimale Verfügbarkeit enthalten unsere Kapseln gleiche Teile von Pilzpulver in Rohkost-Qualität und von hochreinem Heiß-Wasser-Extrakt normiert auf 30% Pilz-Polysaccharide. Die Kapseln sind veganfreundlich und werden in rein pflanzlicher Zellulose verkapselt. Alle Arbeitsschritte zur Herstellung unserer Bio-Hericium-Kapseln finden in  Handarbeit direkt in unserer Kräutermanufaktur in Werder an der Havel statt. Unsere Vitalpilze werden kontinuierlich durch strenge Kontrollen in der Schweiz auf über 250 Substanzen geprüft. Nur wenn die Kontrollen zweifelsfrei die Premium-Bio-Qualität des Rohstoffes bestätigen, ziehen wir diesen für die Weiterverarbeitung in unserer Manufaktur in Betracht.Durch die schonende Wasser-Extraktion können wir Rückstände von Methanol, Hexan oder Ethanol ausschließen.Frei von Carragenen. Zur Garantie bester Qualität beziehen wir die Rohstoffe für unsere Hericium-Kapseln ausschließlich von Produzenten, die unseren hohen Qualitätsanforderungen gerecht werden. Dabei legen wir besonderen Wert auf eine nachhaltige und ökologisch-biologische Produktion sowie gerechte Arbeitsbedingungen. Produktinformationen Unser Produkt enthält keine Füll-, Farb- oder Konservierungsstoffe. 100 % natürlich und vegan, ohne Zuckerzusatz. Bio Zertifizierung Unser Produkt ist nach Ökokontrollstelle DE-ÖKO-070 Nicht-EU Landwirtschaft biozertifiziert. Verzehrempfehlung Soweit nicht anders verordnet, 2-3 Kapseln täglich mit ausreichend Wasser und vorzugsweise vor oder nach den Mahlzeiten einnehmen. Zutaten Hericium-Pulver* (Fruchtkörper), Hericium-Extrakt (30% Polysacharide)*,Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle). *aus kontrolliert biologischem Anbau. Wichtige Hinweise Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Bei Krankheiten, der Einnahme von Medikamenten, bei Schwangerschaft und in der Stillzeit sollte vor Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln der Arzt oder Heilpraktiker des Vertrauens konsultiert werden. Ob und welche Nahrungsergänzungsmittel bei Kindern und Jugendlichen sinnvoll sind, gehört ebenfalls in die professionellen Hände eines Kinderarztes oder Therapeuten. Lagerung Gut verschlossen, kühl, trocken und dunkel lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Herkunft Hergestellt in Deutschland. Inhalt 27 g ℮ Füllmenge ohne Kapselhülle (entspricht 100 Kapseln á 270 mg)

Inhalt: 27 Gramm (103,52 €* / 100 Gramm)

27,95 €*

Hericium Vitalpilz

Der Igel-Stachelbart (Hericium erinaceus Vitalpilz) ist ein seltener Pilz, den man in den feuchten Herbstmonaten auf alten Laubbäumen, vor allem Eichen und Buchen finden kann. Oft wird der Pilz auch von erfahrenen Pilzsammlern übersehen, da er gern auf stehendem Totholz weit oben wächst. Wer den Pilz, der in Europa sowie in den Amerikas weit verbreitet, aber immer selten anzutreffen ist, finden möchte, muss den Blick also gen Himmel richten. Eine ungewöhnliche Pilzsuche!

Um den seltenen Pilz zu genießen und dennoch seinen Fortbestand nicht aufs Spiel zu setzen, kann man Hericium auch aus dem Anbau beziehen. In Behältern aus Kunststoff oder Glas auf einem Nährboden aus Sägemehl, Altpapier, Reisstroh, Maiskolben, Zuckerrohr- und Baumwollabfällen gedeihen die Pilze prächtig. Für ihren Anbau haben ExpertInnen viele Rezepte und Vorlieben, die nicht selten streng geheim sind.

Die meisten Vitalpilze werden in Tees oder als Pulver konsumiert, aber nicht als schmackhafte Speisepilze geschätzt. Anders ist das beim Igel-Stachelbart, der frisch zubereitet ein wunderbares Aroma und einen exquisiten Geschmack hat. Kenner vergleichen ihn mit Meeresfrüchten wie Garnelen und braten ihn mit etwas Butter und Zwiebeln frisch an. Wenn sie einen der seltenen Pilze im Wald entdecken, scheuen sie keine Mühen, ihn auch in schwierigen Situationen zu ernten und er stellt den unbestrittenen Höhepunkt einer jeden Pilzwanderung dar.

Reishi Vitalpilz Kapsel Bio
Abgestimmte Mischung aus Pulver und Extrakt des Bio Reishi Vitalpilzes. Für optimale Verfügbarkeit enthalten unsere Kapseln gleiche Teile von Pilzpulver in  Rohkost-Qualität und von hochreinem Heiß-Wasser-Extrakt normiert auf 30% Pilz-Polysaccharide. Die Kapseln sind veganfreundlich und werden in rein pflanzlicher Zellulose verkapselt. Alle Arbeitsschritte zur Herstellung unserer Bio-Reishi-Kapseln finden in  Handarbeit direkt in unserer Kräutermanufaktur in Werder an der Havel statt. Unsere Vitalpilze werden kontinuierlich durch strenge Kontrollen in der Schweiz auf über 250 Substanzen geprüft. Nur wenn dien Kontrollen zweifelsfrei die Premium-BIO-Qualität des Rohstoffes bestätigen, ziehen wir diesen für die Weiterverarbeitung in unserer Manufaktur in Betracht.Durch die schonende Wasser-Extraktion können wir Rückstände von Methanol, Hexan oder Ethanol ausschließen.Frei von Carragenen. Zur Garantie bester Qualität beziehen wir die Rohstoffe für unsere Bio-Reishi-Kapseln ausschließlich von Produzenten, die unseren hohen Qualitätsanforderungen gerecht werden. Dabei legen wir besonderen Wert auf eine nachhaltige und ökologisch-biologische Produktion sowie gerechte Arbeitsbedingungen. Produktinformationen Unser Produkt enthält keine Füll-, Farb- oder Konservierungsstoffe. 100 % natürlich und vegan, ohne Zuckerzusatz. Bio Zertifizierung Unser Produkt ist nach Ökokontrollstelle DE-ÖKO-070 Nicht-EU Landwirtschaft biozertifiziert. Verzehrempfehlung Soweit nicht anders verordnet, 2-3 Kapseln täglich mit ausreichend Wasser und vorzugsweise vor oder nach den Mahlzeiten einnehmen. Zutaten Reishi-Fruchtkörper (Ganoderma lucidum)*, Reishi-Extrakt (30% Polysacharide)*, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle). *aus kontrolliert biologischem Anbau. Wichtige Hinweise Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Bei Krankheiten, der Einnahme von Medikamenten, bei Schwangerschaft und in der Stillzeit sollte vor Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln der Arzt oder Heilpraktiker des Vertrauens konsultiert werden. Ob und welche Nahrungsergänzungsmittel bei Kindern und Jugendlichen sinnvoll sind, gehört ebenfalls in die professionellen Hände eines Kinderarztes oder Therapeuten. Lagerung Gut verschlossen, kühl, trocken und dunkel lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Herkunft Hergestellt in Deutschland. Inhalt 19 g ℮ Füllmenge ohne Kapselhülle (entspricht 100 Kapseln á 190 mg)

Inhalt: 19 Gramm (120,79 €* / 100 Gramm)

22,95 €*

Reishi Vitalpilz

Deutsche Pilznamen sind oft lang und etwas umständlich, dafür aber wunderbar deskriptiv. Das gilt besonders für den ‘glänzenden Lackporling’, Ganoderma lucidum oder nach seinem japanischen Namen einfach Reishi Vitalpilz genannt. Der Pilz, der Totholz zersetzt und ähnlich wie der Hericium Vitalpilz auf alten Baumstämmen zu finden ist, fällt durch seine rötlich-braune Färbung und seine lackartig glänzende Oberseite im Wald schnell auf. Beinahe halbkreisförmig wächst er aus einem meist seitlichen Stil heraus. Das Reifestadium des Pilzes lässt sich an seinem weißen Rand erkennen, der im Laufe des Wachstums, das sich über mehrere Monate erstrecken kann, immer kleiner wird.

Reishi ist in Asien als Pilz der Unsterblichkeit berühmt und vor allem in der Traditionellen Chinesischen Medizin hoch angesehen. Als Porling hat der Vitalpilz ein sehr hartes Fruchtfleisch, das von langen, dünnen Gängen bestimmt ist, durch die die braunen Sporen in die Außenwelt entlassen werden. Er findet sich weltweit auf den Stämmen von Eichen, Nadelbäumen wie Fichten und Kiefern sowie Buchen, auch wenn für die genaue Abgrenzung zu verwandten Arten eingehende genetische Studien bislang ausstehen.

Fazit

Eine ausgeglichene Ernährung und ausreichende Bewegung sind in jedem Alter wichtig und sorgen dafür, dass unser Bewegungsapparat aktiv und kräftig bleibt. Wer früh damit beginnt, auf die richtigen Makro- und Mikronährstoffe in seiner Ernährung zu achten und Sport und entspannte Bewegungsformen ganz natürlich in den eigenen Alltag einzubauen, tut schon eine ganze Menge für gesunde Muskeln bis ins hohe Alter. Ganz nebenbei stärkt man damit auch das Immunsystem und tut den Knochen etwas Gutes und ist von daher gut beraten, gleich heute damit zu beginnen!

Reishi Vitalpilz Tinktur Bio
Unsere Reishi-Tinktur (Alk. 35 % vol) wird aus getrockneten und fein geschnittenen Reishi-Pilzen hergestellt. Sie werden zu einer feinen Vitalpilz-Tinktur verarbeitet, die regelmäßig und sorgsam per Hand aufgeschüttelt wird (Ansatz 1:3). Bis zum Abfüllen reift unsere Reishi-Tinktur über mindestens drei Monate. Zur Garantie bester Qualität beziehen wir die Rohstoffe für unsere Naturprodukte ausschließlich von Produzenten, die unseren hohen Qualitätsanforderungen gerecht werden. Die Reishi-Pilze stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und werden regelmäßig unter strengen Kontrollen auf Rückstände überprüft. Produktinformationen Unser Produkt enthält keine Füll-, Farb- oder Konservierungsstoffe. 100 % natürlich und vegan, ohne Zuckerzusatz. Bio Zertifizierung Unser Produkt ist nach Ökokontrollstelle DE-ÖKO-070 Nicht-EU Landwirtschaft biozertifiziert. Verzehrempfehlung Soweit nicht anders verordnet, 2-mal täglich 1 Teelöffel einnehmen. Bei Bedarf kann die Tinktur in Wasser verdünnt eingenommen werden. Vor dem Herunterschlucken kurz im Mundraum wirken lassen. Es bietet sich an, die Tinktur zu oder nach der Mahlzeit zu sich zu nehmen. Mengenverhältnisse: 1 TL ≙ ca. 5 ml, 20 Tropfen ≙ 1 ml Zutaten Destilliertes Wasser, regionaler Roggen-Reinstalkohol (Alk. 96% vol), Reishi-Fruchtkörper*. *aus kontrolliert biologischem Anbau. Nährwertdeklaration Energie pro 100 ml: 942 kJ / 225 kcal Energie pro Portion (1 TL ≙ 5 ml): 47,1 kJ / 11,25 kcal Enthält geringfügige Mengen Fett, gesättigte Fettsäuren, Kohlenhydrate, Eiweiß und Salz. Wichtige Hinweise Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Bei Krankheiten, der Einnahme von Medikamenten, bei Schwangerschaft und in der Stillzeit sollte vor Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln der Arzt oder Heilpraktiker des Vertrauens konsultiert werden. Ob und welche Nahrungsergänzungsmittel bei Kindern und Jugendlichen sinnvoll sind, gehört ebenfalls in die professionellen Hände eines Kinderarztes oder Therapeuten. Lagerung Gut verschlossen, kühl, trocken und dunkel lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Herkunft Hergestellt in Deutschland. Inhalt 100 ml ℮

26,95 €*
Hericium Vitalpilz Tinktur Bio
Unsere Bio Hericium-Tinktur (Alk. 35 % vol) wird aus getrockneten und fein geschnittenen Hericium-Pilzen hergestellt. Sie werden zu einer feinen Vitalpilz-Tinktur verarbeitet, die regelmäßig und sorgsam per Hand aufgeschüttelt wird (Ansatz 1:3). Bis zum Abfüllen reift unsere Hericium-Tinktur über mindestens drei Monate. Die Hericium-Pilze stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Unsere Vitalpilze werden regelmäßig unter strengen Kontrollen in der Schweiz auf Rückstände überprüft. Zur Garantie bester Qualität beziehen wir die Rohstoffe für unsere Naturprodukte ausschließlich von Produzenten, die unseren hohen Qualitätsanforderungen gerecht werden. Produktinformationen Unser Produkt enthält keine Füll-, Farb- oder Konservierungsstoffe. 100 % natürlich und vegan, ohne Zuckerzusatz. Bio Zertifizierung Unser Produkt ist nach Ökokontrollstelle DE-ÖKO-070 Nicht-EU Landwirtschaft biozertifiziert. Verzehrempfehlung Soweit nicht anders verordnet, 2-mal täglich 1 Teelöffel einnehmen. Bei Bedarf kann die Tinktur in Wasser verdünnt eingenommen werden. Vor dem Herunterschlucken kurz im Mundraum wirken lassen. Es bietet sich an, die Tinktur zu oder nach der Mahlzeit zu sich zu nehmen. Mengenverhältnisse: 1 TL ≙ ca. 5 ml, 20 Tropfen ≙ 1 ml Zutaten Destilliertes Wasser, regionaler Roggen-Reinstalkohol (Alk. 96% vol), Hericium-Fruchtkörper*. *aus kontrolliert biologischem Anbau. Nährwertdeklaration Energie pro 100 ml: 942 kJ / 225 kcal Energie pro Portion (1 TL ≙ 5 ml): 47,1 kJ / 11,25 kcal Enthält geringfügige Mengen Fett, gesättigte Fettsäuren, Kohlenhydrate, Eiweiß und Salz. Wichtige Hinweise Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Bei Krankheiten, der Einnahme von Medikamenten, bei Schwangerschaft und in der Stillzeit sollte vor Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln der Arzt oder Heilpraktiker des Vertrauens konsultiert werden. Ob und welche Nahrungsergänzungsmittel bei Kindern und Jugendlichen sinnvoll sind, gehört ebenfalls in die professionellen Hände eines Kinderarztes oder Therapeuten. Lagerung Gut verschlossen, kühl, trocken und dunkel lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Herkunft Hergestellt in Deutschland. Inhalt 100 ml ℮

24,95 €*
Cordyceps Vitalpilz Kapsel Bio
Abgestimmte Mischung aus Pulver und Extrakt des Bio Cordyceps Vitalpilzes. Für optimale Verfügbarkeit enthalten unsere Kapseln gleiche Teile von Pilzpulver in  Rohkost-Qualität und von hochreinem Heiß-Wasser-Extrakt normiert auf 30% Pilz-Polysaccharide. Die Kapseln sind veganfreundlich und werden in rein pflanzlicher Zellulose verkapselt. Alle Arbeitsschritte zur Herstellung unserer Bio-Cordyceps-Kapseln finden in  Handarbeit direkt in unserer Kräutermanufaktur in Werder an der Havel statt. Unsere Vitalpilze werden kontinuierlich durch strenge Kontrollen in der Schweiz auf über 250 Substanzen geprüft. Nur wenn dien Kontrollen zweifelsfrei die Premium-BIO-Qualität des Rohstoffes bestätigen, ziehen wir diesen für die Weiterverarbeitung in unserer Manufaktur in Betracht.Durch die schonende Wasser-Extraktion können wir Rückstände von Methanol, Hexan oder Ethanol ausschließen.Zur Garantie bester Qualität beziehen wir die Rohstoffe für unsere Cordyceps-Kapseln ausschließlich von Produzenten, die unseren hohen Qualitätsanforderungen gerecht werden. Dabei legen wir besonderen Wert auf eine nachhaltige und ökologisch-biologische Produktion sowie gerechte Arbeitsbedingungen. Produktinformationen Unser Produkt enthält keine Füll-, Farb- oder Konservierungsstoffe. 100 % natürlich und vegan, ohne Zuckerzusatz. Frei von Carragenen. Bio Zertifizierung Unser Produkt ist nach Ökokontrollstelle DE-ÖKO-070 Nicht-EU Landwirtschaft biozertifiziert. Verzehrempfehlung Soweit nicht anders verordnet, 2-3 Kapseln täglich mit ausreichend Wasser und vorzugsweise vor oder nach den Mahlzeiten einnehmen. Zutaten Cordyceps-Pulver (Cordyceps sinensis)*, Cordyceps-Extrakt (30% Polysacharide)*, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle). *aus kontrolliert biologischem Anbau. Wichtige Hinweise Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Bei Krankheiten, der Einnahme von Medikamenten, bei Schwangerschaft und in der Stillzeit sollte vor Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln der Arzt oder Heilpraktiker des Vertrauens konsultiert werden. Ob und welche Nahrungsergänzungsmittel bei Kindern und Jugendlichen sinnvoll sind, gehört ebenfalls in die professionellen Hände eines Kinderarztes oder Therapeuten. Lagerung Gut verschlossen, kühl, trocken und dunkel lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Herkunft Hergestellt in Deutschland. Inhalt 36 g ℮ Füllmenge ohne Kapselhülle (entspricht 100 Kapseln á 360 mg)

Inhalt: 36 Gramm (66,53 €* / 100 Gramm)

23,95 €*
Auricularia Vitalpilz Kapsel Bio
Der Auricularia zählt zu den ältesten und beliebtesten Speisepilzen Asiens, der bereits seit mehr als 1.500 Jahren angebaut wird. Der Geschmack des sogenannten Judasohrs ist sehr dezent und wird in Europa eher aufgrund seiner Inhaltsstoffe als seiner Würze geschätzt. Die Pilze haben eine geleeartige Konsistenz und besitzen einen ohren- bzw. muschelförmigen Fruchtkörper. Abgestimmte Mischung aus Pulver und Extrakt des Bio Auricularia Vitalpilzes. Für optimale Verfügbarkeit enthalten unsere Kapseln gleiche Teile von Pilzpulver in  Rohkost-Qualität und von hochreinem Heiß-Wasser-Extrakt normiert auf 30% Pilz-Polysaccharide. Die Kapseln sind veganfreundlich und werden in rein pflanzlicher Zellulose verkapselt. Alle Arbeitsschritte zur Herstellung unserer Bio-Auricularia-Kapseln finden in  Handarbeit direkt in unserer Kräutermanufaktur in Werder an der Havel statt. Unsere Vitalpilze werden kontinuierlich durch strenge Kontrollen in der Schweiz auf über 250 Substanzen geprüft. Nur wenn dien Kontrollen zweifelsfrei die Premium-BIO-Qualität des Rohstoffes bestätigen, ziehen wir diesen für die Weiterverarbeitung in unserer Manufaktur in Betracht.Durch die schonende Wasser-Extraktion können wir Rückstände von Methanol, Hexan oder Ethanol ausschließen. Zur Garantie bester Qualität beziehen wir die Rohstoffe für unsere Auricularia-Kapseln ausschließlich von Produzenten, die unseren hohen Qualitätsanforderungen gerecht werden. Dabei legen wir besonderen Wert auf eine nachhaltige und ökologisch-biologische Produktion sowie gerechte Arbeitsbedingungen. Produktinformationen Unser Produkt enthält keine Füll-, Farb- oder Konservierungsstoffe. 100 % natürlich und vegan, ohne Zuckerzusatz. Frei von Carragenen. Bio Zertifizierung Unser Produkt ist nach Ökokontrollstelle DE-ÖKO-070 Nicht-EU Landwirtschaft biozertifiziert. Verzehrempfehlung Soweit nicht anders verordnet, 2-3 Kapseln täglich mit ausreichend Wasser und vorzugsweise vor oder nach den Mahlzeiten einnehmen. Zutaten Auricularia-Pulver (Rohkost-Qualität)*, Auricularia-Extrakt (30% Polysacharide)*, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle). *aus kontrolliert biologischem Anbau. Inhaltsstoffe: Mineralstoffe: Kalium, Silizium, Eisen, Kalzium, Magnesium. Vitamine: B-Vitamin, Ergosterol Proteine, Glycoproteine, Polysaccharide und sekundäre Inhaltsstoffe.  Polysaccharide, wie Beta-D-Glucane  Wichtige Hinweise Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Bei Krankheiten, der Einnahme von Medikamenten, bei Schwangerschaft und in der Stillzeit sollte vor Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln der Arzt oder Heilpraktiker des Vertrauens konsultiert werden. Ob und welche Nahrungsergänzungsmittel bei Kindern und Jugendlichen sinnvoll sind, gehört ebenfalls in die professionellen Hände eines Kinderarztes oder Therapeuten. Lagerung Gut verschlossen, kühl, trocken und dunkel lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Herkunft Hergestellt in Deutschland. Inhalt 42 g ℮ Füllmenge ohne Kapselhülle (entspricht 100 Kapseln á 420 mg)

Inhalt: 42 Gramm (61,79 €* / 100 Gramm)

25,95 €*